Mit Musik, Bewegung in der Gruppe und dem Spaßelement Wasser heben sich Aquafitkurse von anderen Fitnesskursen an Land ab. Das grundlegende Ziel ist die Steigerung der gesundheitsbezogenen Fitness, Ausdauer, Kraft, Dehnfähigkeit, Koordinationsfähigkeit und der Entspannungsfähigkeit. Aquatherapie hat eine positive Wirkung auf die Haltung und das Wohlbefinden. Unsere Kurstrainer*innen leiten die Übungen an und korrigieren die Bewegungsausführung. Die Trainingsmethoden zielen auf die Kräftigung des Herz-Kreislauf-Systems sowie Schulung von Körperhaltung und Gleichgewicht ab.
Der Kurs umfasst 10 Termine zu je 30 Minuten plus einen Ersatztermin.
Die Kursgebühr beträgt 150,- €.
Kurszeiten:
Montag 18:00 – 18:30
Dienstag 16:30 – 17:00
Dienstag 18:00 – 18:30
Mittwoch 15:30 – 16:00
Donnerstag 17:30 – 18:00
Impressionen aus unseren Therapiezentren
FAQ
Hier finden Sie Antworten auf häufig gestellte Fragen
- Physio- und Ergotherapie: Terminvereinbarungen erfolgen persönlich vor Ort unter Vorlage der ärztlichen Verordnung.
- Reha: Wenn dem GPB eine Kostenzusage für eine Anschlussheilbehandlung oder Rehabilitation vorliegt, kontaktieren wir Sie bezüglich Terminvereinbarungen.
- EAP: Terminvereinbarungen persönlich vor Ort unter Vorlage der D-ärztlichen Verordnung, per Kontaktanfrage auf unserer Homepage oder per Mail an: info@gz-pb.de
- IRENA: Terminvereinbarungen bei vorliegender IRENA-Verordnung aus Ihrer externen Reha über irena@gz-pb.de oder telefonisch während unserer IRENA-Sprechstunde Montag bis Donnerstag 13.30 Uhr – 14.30 Uhr unter Tel. 030 – 47 37 39 049
- RV Fit: Wenn dem GPB eine Kostenzusage für eine RV Fit-Prävention vorliegt, kontaktieren wir Sie bezüglich Terminvereinbarungen.
Für einen unserer Gesundheitskurse können Sie sich außerdem über unsere Online-Kursbuchung anmelden.
An unserem Hauptstandort der Tagesklinik für Ambulante Rehabilitation und Prävention bieten wir als Vertragspartner der DRV, der GKV und der GUV alle Heilverfahren im ambulanten Bereich wie AMR, AHB, MBOR, EAP und ABMR sowie Leistungen der Prävention und Nachsorge an.
Unser Leistungsspektrum im Rahmen der Physiotherapie und Ergotherapie variiert je nach Standort.
Unser Leistungsspektrum im Rahmen der Physiotherapie und Ergotherapie variiert je nach Standort.
Da wir ein vielfältiges Angebot an Therapien haben, ist dies von der Art der Behandlung abhängig und wird Ihnen vorab rechtzeitig mitgeteilt.
- Physio- und Ergotherapie: großes Tuch für die Behandlungsliege, bequeme (Sport-)Kleidung
- Reha, EAP: großes Tuch für die Behandlungsliege, bequeme (Sport-)Kleidung, 10 € Pfand für die Schrankkarte
- IRENA: Handtuch, bequeme (Sport-)Kleidung, Schwimmsachen (an Tagen mit Wassergymnastik), 10 € Pfand für die Schrankkarte
- RV Fit: Handtuch, bequeme (Sport-)Kleidung, Schwimmsachen (an Tagen mit Wassergymnastik), 10 € Pfand für die Schrankkarte
Leistungen der Prävention nach §20 SGB V sind ohne ärztliche Verordnung möglich. Wir arbeiten aktuell daran, unser Kursangebot im Bereich der Prävention zu erweitern. Derzeit bieten wir Aquafitness-Kurse an. Die Kursgebühr dafür beträgt 150,- €.
Für alle anderen Leistungen ist eine ärztliche Verordnung erforderlich.
Für alle anderen Leistungen ist eine ärztliche Verordnung erforderlich.
Die GPB Gesundheitszentrum Prenzlauer-Berg GmbH befindet sich in der Landsberger Allee 117 A, 10407 Berlin im Forum Landsberger Allee direkt am S-Bahnhof Landsberger Allee.
Bei Anfahrt mit dem Auto befinden sich Parkplätze im angeschlossenen Parkhaus des Forum Landsberger Allee.
Bei Anreise mit dem öffentlichen Nahverkehr ist unser Hauptstandort über die Haltestelle S Landsberger Allee mit der S-Bahn (Linien S41, S42, S8, S85), der Tram (Linien M10, M13, M5, M6, M8) sowie dem Bus (Linie 156) erreichbar.
Bei Anfahrt mit dem Auto befinden sich Parkplätze im angeschlossenen Parkhaus des Forum Landsberger Allee.
Bei Anreise mit dem öffentlichen Nahverkehr ist unser Hauptstandort über die Haltestelle S Landsberger Allee mit der S-Bahn (Linien S41, S42, S8, S85), der Tram (Linien M10, M13, M5, M6, M8) sowie dem Bus (Linie 156) erreichbar.
Das Reha- und Therapiezentrum ist über einen Aufzug oder per Treppe erreichbar. Die gesamte Einrichtung ist barrierefrei.